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小吃做法有哪些 吃這些小吃不怕發胖

discuss pic 2023-04-02 13:25:41

  紅薯餅

材料:紅薯2個,雞蛋2個,面粉3湯匙,白糖若幹。

  做法

  1.先將紅薯清洗幹凈,之後切成塊狀,然後用高壓鍋來蒸熟,一般來說需要十到十五分鐘。

  2.然後將熱乎乎的紅薯皮去掉放在瓷盆裏,用木鏟攪爛,邊攪邊加入白糖,面粉,最後加入雞蛋。

  3.攪均勻後,揉成丸子,在切板輕輕壓平,再用寶寶平時吃大果凍的殼子當模子,壓成一個個圓圓或心型的形狀。

  4. 最後油鍋架上,將餅餅放入,兩面各煎一次即熟。

  芝麻南瓜餅

  材料:南瓜,蜂蜜,面粉,糯米粉,面包糠,食用油。

  做法

  1.先將南瓜切塊,蒸熟之後去掉皮搗成泥狀,再加入蜂蜜、面粉。糯米粉,和成南瓜面團。做成小劑子壓成小圓餅,再沾面包糠。

  2.鍋內加油,南瓜餅下油炸至金黃色即可。

吃小吃會發胖嗎 小吃的做法 吃哪些小吃不發胖

  土豆肉餅

  原料:土豆1個、牛肉50克、醬油少許、蔥末少許、雞蛋1個、澱粉3勺、鹽少許。

  做法

  1.將土豆削皮,煮熟研成泥。

  2.將牛肉末、醬油、蔥末、雞蛋、澱粉攪拌均勻。

  3.再加土豆泥、鹽攪拌,做成餅胚。

  4.在平鍋中加油加熱,將餅胚逐個放入鍋中煎熟即可。

  碧玉白菜卷

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