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番茄魚的做法 賺足你的胃

discuss pic 2023-04-12 13:09:26

  一、番茄魚的做法的基本介紹

  番茄魚的做法是用番茄和魚燉製而成,番茄含有豐富的維生素和礦物質,草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,二者結合不僅十分美味,更是一道綠色、健康的家常菜。

  二、番茄魚的做法,讓你在家擁有美食

  番茄魚的做法:材料準備篇

  草魚買的時候可以在超市裏加工一下,從頭部把魚骨剃出來,剩下兩塊完整的魚肉。

  一定要去腥,把魚片洗幹凈,將水瀝幹,放盆子,切些姜片進去,再倒上黃酒,可以加一點點鹽(不能太多,免得水分流失太過嚴重,也可以不加鹽),泡一會兒,這樣可以去腥,而且可以更味。

  1、將魚肉用刀剃除魚皮,把魚肉改刀成簿魚片,放入碗中,灑少許鹽花,白胡椒粉和料酒拌勻,腌製上片刻,再加入1小勺生粉,抓勻以備用。

  2、番茄洗凈,去蒂切片以備用。

  3、海鮮菇洗凈,剪去根部,從中間切開備用。

  4、姜、蒜切末備用。

  5、另外準備幾塊剃下來的魚骨,熬成湯底。

番茄魚有什麽做法 番茄魚的做法有哪些 如何做番茄魚

  番茄魚的做法教程:

  1、鍋裏加適量油,燒至七成熱之後將準備好的魚片倒入,快速爆熟,關火盛起。

  2、爆過魚的油鍋不需清洗,繼續將魚骨放入,煎一會後加入適量熱水或高湯,熬成湯底之後將魚骨撈起。

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