:::
縣市政府導入輔導專區

幹煸蠶蛹的三種做法 盤點蟬蛹營養功效

discuss pic 2023-04-16 18:36:15

  幹煸蠶蛹的做法:

  原料:蠶蛹、幹紅辣椒、花椒、蔥、姜、蒜、澱粉、 植物油、鹽、料酒、雞精。

  做法:

  1、幹紅辣椒切段、蔥姜蒜切碎備用,蠶蛹洗幹凈後,清水煮熟涼透後,用剪刀把蠶蛹剪成兩半,去除中間的硬芯;

  2、用少量的鹽和料酒、澱粉拌勻蠶蛹;

  3、起油鍋,油五成熱時,放蠶蛹入鍋,用小火慢炸,炸至蠶蛹微黃撈出控油;

  4、鍋內留少量底油,小火煸香花椒,把花椒推到一邊,用小火煸香蔥姜蒜末;

  5、至蔥姜末水分煸出,推到一邊,放入紅椒,煸出香味,放入炸好的蠶蛹,用中火煸炒約2分鐘至鍋內油幹;

https://hkkx19.com/product/%e6%97%a5%e6%9c%ac%e8%97%a4%e7%b4%a0  

https://hkkx19.com/product/%e6%b1%97%e9%a6%ac%e7%b3%96   

https://hkkx19.com/product/%e5%be%b7%e5%9c%8b%e9%bb%91%e8%9e%9e%e8%9f%bb%e7%94%9f%e7%b2%be%e7%89%87    

https://hkkx19.com/product/%e9%bb%83%e7%a7%8b%e8%91%b5%e7%89%a1%e8%a0%a3%e8%86%a0%e5%9b%8a 

https://hkkx19.com/product/%E5%BF%85%E5%88%A9%E5%8B%81  

https://hkkx19.com/product/%e7%8a%80%e5%88%a9%e5%a3%ab%e6%af%8f%e6%97%a5%e9%8c%a0  

https://hkkx19.com/product/%e5%b8%8c%e6%84%9b%e5%8a%9b  

https://hkkx19.com/product/%e8%b6%85%e7%b4%9a%e8%89%be%e5%8a%9b%e9%81%94%e9%9b%99%e6%95%88%e7%89%87  

 

:::

快速登入

線上書籍列表

誰在線上

21人線上 (10人在瀏覽互動討論區)

會員: 0
訪客: 21

更多…