一:法式紅酒燴雞扒
材料:光雞半只、洋蔥碎片、蒜蓉、白蘭地酒、蛋黃、黑椒、紅酒汁、橄欖油10g、淡忌廉50g、紅酒100g、雞湯50g、茶樹菇幹菌30g、雞腿菇鮮菌30g、洋蔥碎片、蒜蓉各10g。
做法:
1、將半只雞起肉去骨後,拌上腌料腌製4小時,幹菌用雞湯浸泡。鍋燒熱後,慢火將雞扒煎至表面金黃。
2、起鍋用橄欖油爆香洋蔥碎片、蒜蓉,再加入幹菌及鮮菌。
3、加入80g葡萄酒慢火略滾20秒後放入淡忌廉中火煮開,再加入雞湯拌勻大火煮滾。
4、煎好的雞扒略煮至汁稠,加入剩下的20g葡萄酒煮開即可。
二:墨西哥辣沙司雞脯
材料:紅、黃甜椒各1個,新鮮青辣椒1根,特純橄欖油5湯匙,大蒜2小瓣,無骨雞脯4塊,每塊約175克,鹽、黑胡椒適量,萊姆(青檸)或檸檬1/2個。
做法:
1、烤爐高溫預熱。甜椒、青辣椒洗凈瀝幹,甜椒各切為4等份,去籽。甜椒切口朝下放在烤架上,再放上辣椒,烤15分鐘,至椒皮起泡並呈棕色,但不要烤焦。其間翻轉一下青辣椒。
2、在大碗中倒入半湯匙橄欖油,其余的橄欖油倒入小沙拉盆中。大蒜去皮拍碎。大碗及沙拉盆中各放一半大蒜。
3、雞脯放入大碗中攪拌,直至均勻地裹上橄欖油。撒上黑胡椒,然後把帶雞皮一面朝上放在烤架上,烤7─8分鐘,至雞皮起泡並呈金黃色。將雞脯翻轉,再烤7─8分鐘。
4、甜椒和辣椒表皮起泡後,放入碗內,加蓋,置一旁冷卻。雞脯烤好時,將萊姆或檸檬汁擠入沙拉盆中,加鹽、黑胡椒調味。
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